КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alena2312 22.01.20 день 22.01.2020 ПЕРЕКУС    
описание   +1
Воду выпила Шагов 926
рацион   +1
перекус 1: хлеб ржаной- 20.00 гр, сыр моцарелла- 25.00 гр, колбаса любительская- 30.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр,
вода- 200.00 гр

разгрузочные дни»
спорт   
вес: 101.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 36.2 кг
вода: 43.12 кг
 хочу вес»
талия: 102.00 см.
бедра: 121.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин
сожгла: 29 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +9
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1597 +39 23.05.2024» +2
+2
KissЮлик +4830 +39 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19



Olgadobro +381 -46 23.05.2024» +7
+5



Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21



SSS112 +1801 -46 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17



Соня 89 +1692 +39 23.05.2024» +1
Стройная +1597 +39 24.05.2024» +2
Классика +4956 +1 меня не терять с радаров!» +1
+6



Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10



hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1

Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21



Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5



Классика +4956 +1 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6



Эйва Шекер +3109 -2 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2



Классика +4956 +1 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8



Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10



Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
+1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20



Миссис Дарси +2967 -2 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9



Д@ШуткА +2631 +39 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19



Ирис76 +169 +39 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4


I am +2927 +56 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2



OLIVOCHKA))) +1335 -46 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24



Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +2
+8



Миссис Дарси +2967 -2 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1



Ш@хиризада +384 -1 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10


Стройная +1597 +39 24.05.2024» +1
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Лисёночек 68 +1609 -1 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19



Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +5434 +1 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22



Стройная +1597 +39 23.05.2024» +1
+2
Mmdms +1716 +39 смотрите, как интересно люди колодец обыграли) и действующий и красиво» +10
+9



Миссис Дарси +2967 -2 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1



KissЮлик +4830 +39 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13



BuketSireni +612 -52 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12



KissЮлик +4830 +39 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14



Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22



OLIVOCHKA))) +1335 -46 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +4
+13



Ш@хиризада +384 -1 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3

Ринуся +625 -52 день рождения мамули» +9
+5




Аленька26 +5730 +1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11



SSS112 +1801 -46 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
куда больше уходят у вас деньги? » 32
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
посоветуйте фильм! » 9
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»